Để Có Một Cơ Thể Khỏe Mạnh - Học Cách Ăn Uống

Cơ thể chúng mình rất kì diệu, giống như một nhà máy với các khâu vận hành cực kì rõ ràng và tỉ mỉ. Muốn  nhà máy hoạt động thì tất nhiên là phải nạp năng lượng rồi. Cách nạp năng lượng cho “nhà máy cơ thể” chính là ăn đấy các bạn ạ!

- Ăn sao cho khoẻ mạnh?

- Ăn sao cho cao lớn và thông minh?

Chúng mình cùng tìm hiểu về hoạt động của “nhà  máy cơ thể” và cách ăn uống khoa học trong  cuốn sách Học cách ăn uống này nhé!