Mặc dù nhiều thông tin hữu ích sẽ xuất hiện trong cuốn sách thực hành này, nhưng hãy xem nó như một công cụ dành riêng cho bạn, giúp bạn quên đi tình cũ và sống yêu thương bản thân. Bằng việc viết ra suy nghĩ, cảm xúc và ý tưởng của mình vào các trang sách, bạn sẽ biến nó thành của riêng mình.
Bây giờ, hãy cùng bắt đầu hành trình yêu thương bản thân sau chia tay nhé!
Mục lục:
Giới thiệu
Cách sử dụng cuốn sách
Phần 1: Sức mạnh của yêu thương bản thân sau khi chia tay
Chương một: Bàn về chia tay
Chương hai: Hãy yêu thương chinh mình vì bạn xứng đáng với điều đó nhất
Phần 2: Tự giúp mình bằng tình yêu và sự quan tâm
Chương ba: Xử lý hậu chia tay
Chương bốn: Đặt bản thân lên trên hết
Chương năm: Học từ mối quan hệ
Chương sáu: Học cách buông bỏ
Chương bảy: Bổ sung giá trị bản thân
Chương tám: Trở lại cuộc sống bình thường
Lời nhắn gửi cuối cùng
Trích đoạn sách hay:
Học cách buông bỏ
Buông tay là một trong những điều khó nhất đối với bất kỳ ai, đặc biệt khi nó có nghĩa là buông bỏ một thứ mà chúng ta luôn giữ chặt trong lòng. Chương 6 tập trung vào việc buông bỏ. Các bài tập trong phần này được tạo ra để giúp bạn xác định những điều mình vẫn đang cố nắm giữ, tại sao cần phải buông bỏ những điều bạn không thể thay đổi và các công cụ giải phóng một số gánh nặng mà bạn vẫn cố bám chấp. Buông bỏ không có nghĩa là quên; nó chỉ đơn giản là giải tỏa năng lượng xấu để cho phép điều gì đó mới mẻ và phù hợp hơn bước vào cuộc sống của bạn.
CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ MÊ KÔNG COM
Địa chỉ: 52/2 Thoại Ngọc Hầu, Phường Hòa Thạnh, Quận Tân Phú, Hồ Chí MinhWebsite cùng hệ thống
Hãy Đăng ký