Miễn phí giao hàng toàn quốc cho Đơn hàng từ 250.000đ.
80.000 tựa sách
Với hơn 80,000 đầu sách trong mọi lĩnh vực (và tiếp tục tăng mỗi ngày), Vinabook.com tự hào là nhà sách trên mạng có số lượng đầu sách lớn nhất Việt Nam, bạn có thể tìm được bất kỳ quyển sách nào cho mọi nhu cầu đọc sách của bạn.
Tổng đài chăm sóc và Hỗ trợ Khách hàng hoạt động suốt 6 ngày trong tuần
Thứ 2 - 6: hoạt động từ 8:00 - 17:00
T7 - Chủ nhật: Quý khách vui lòng để lại tin nhắn qua email hotro@vinabook.com
Chúng tôi sẽ xử lý email sớm nhất giúp quý khách.
Cuốn sách gồm các nỗi sợ mà con người phải đối mặt. Được diễn giải từ nguyên nhân, ảnh hưởng đến cách đối phó rất khoa học, an toàn.
Bạn có biết trong mỗi chúng ta có thể tồn tại hơn 80 hội chứng sợ hãi?
Bạn có biết nỗi sợ hãi không đơn thuần là một trạng thái tâm lý mà là một bệnh lý?
Sợ hãi là cảm xúc tiêu cực xuất hiện từ việc nhận thức các mối đe dọa. Đây là một cơ chế tồn tại cơ bản xảy ra trong phản ứng với một kích thích cụ thể, chẳng hạn như đau hoặc nguy hiểm đe dọa. Số ít sự sợ hãi của chúng ta là phản ứng tức thì với một kích thích trong hiện tại. Hầu hết nỗi sợ hãi luôn luôn liên quan đến các sự kiện trong tương lai khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn hoặc tiếp tục tình huống đó mà không thể chấp nhận được. Nỗi sợ vô hình trung tạo nên khoảng cách giữa con người với con người, giữa con người với thế giới xung quanh.
Ta có thể phân loại nỗi sợ theo hai dạng: nỗi sợ bản năng và nỗi sợ tâm lý.
Chúng ta buộc phải sợ, vì chỉ khi sợ hãi chúng ta mới biết cách vượt qua nỗi sợ như thế nào. Không phải nỗi sợ hãi nào cũng có thể triệt tiêu một cách triệt để. Thay vì tránh né, ta phải nhìn sâu vào chính nỗi sợ của bản thân và học cách xử trí hoặc chấp nhận sự tồn tại của chúng như một phần tất yếu của cuộc sống.
Click để xem bìa sau
Hãy Đăng ký